Witamy w architekturze
nowoczesnych nawyków.
System, który buduje dyscyplinę: czyste składniki w idealnych proporcjach wspierają siłę i koncentrację, a codzienna saszetka + aplikacja pilnują, żeby regularność wreszcie przetrwała dłużej niż postanowienie noworoczne.
Inżynieria, nie marketing.
Porównaj chaos tradycyjnego rynku suplementów z uporządkowanym systemem STREAK System Pure Performance.
- Chaos w kuchni: Wielkie puszki, irytujące odmierzanie i proszek rozsypany na blacie.
- Zbędna chemia: Kilogramy sztucznych słodzików i aromatów niszczących mikrobiom.
- Słomiany zapał: Suplementy lądujące w kącie, bo zapominasz o ich regularnym braniu.
- Pułapki logistyczne: Pamiętanie o zakupach i noszenie odżywek w woreczkach strunowych.
- Zero tarcia: 28 bezsmakowych, minimalistycznych saszetek idealnych na biurko i do torby.
- Absolutna czystość: 100% czystego kodu dla organizmu, zero wypełniaczy i słodzików.
- Automatyzacja nawyku: Aplikacja, która dba o Twoją dyscyplinę i „streak” regularności.
- Czysta wygoda: Elastyczna subskrypcja dostarczana automatycznie prosto do Paczkomatu.
Trzy składniki. Czysta formuła.
Kliniczne dawki, czyste formy, laboratoryjna precyzja. Fokus budujemy na cytykolinie zamiast na stymulantach — bez nakręcenia i bez wieczornych problemów ze snem.
Kognitywne paliwo dla mózgu — fokus przed deep work i spotkaniami oraz resynteza ATP w mięśniach.
Synergiczne nawodnienie komórek i ochrona organizmu przed stresem fizycznym.
Wsparcie pamięci i koncentracji — prekursor acetylocholiny dla klarownego umysłu.
Składniki, które stoją za formułą.
Każdy składnik ma za sobą niezależne badania kliniczne. Poniżej znajdziesz konkretne mechanizmy i publikacje, na które się powołujemy.
Kreatyna (Creapure®)
5 gSiła i zwiększanie masy mięśniowej
Metaanaliza i stanowisko International Society of Sports Nutrition potwierdzają, że kreatyna monohydrat bezwodny poprawia wyniki w treningu oporowym, zwiększa siłę i sprzyja wzrostowi beztłuszczowej masy ciała. Efekt jest szczególnie wyraźny przy systematycznym suplementowaniu 3–5 g dziennie, niezależnie od płci. Kreider i wsp. 2017↗
Pamięć krótkotrwała i czas reakcji
Badania wykazały, że suplementacja kreatyną poprawia pamięć roboczą oraz czas reakcji w zadaniach poznawczych, szczególnie u osób z niskim własnym poziomem kreatyny, np. wegetarian. Mechanizm wiąże się ze wzrostem fosfokreatyny w mózgu, czyli szybszą regeneracją ATP w neuronach. Rae i wsp. 2003↗
Efekty poznawcze i neuroochronne
Przegląd eksperymentów na ludziach i zwierzętach wskazuje, że kreatyna może łagodzić zmęczenie psychiczne, poprawiać funkcje wykonawcze i oferować właściwości neuroprotekcyjne w sytuacjach stresu lub ograniczonego snu. Badania trwają dalej, ale obecne dane są obiecujące. Avgerinos i wsp. 2018↗
TMG (betaina bezwodna)
2,5 gSiła i moc podczas treningu
Suplementacja betainą w dawkach 2,5 g dziennie zwiększyła liczbę powtórzeń na treningu nóg oraz wydajność cyklu Wingate u młodych aktywnych mężczyzn. Efekt przypisuje się lepszemu nawodnieniu komórek i osmotycznej stabilności mięśni. Cholewa i wsp. 2013↗
Metabolizm homocysteiny i ochrona naczyń
TMG działa jako donor grup metylowych, pomagając zamieniać homocysteinę w metioninę. Dzięki temu wspiera zdrowie układu krążenia i chroni przed skutkami przewlekłego stresu metabolicznego. Olthof i Verhoef 2005↗
Cytykolina (CDP-cholina)
300 mgUwaga, koncentracja i mniej błędów
U zdrowych nastolatków i młodych dorosłych suplementacja cytykoliną w dawkach 250–500 mg poprawiła zdolność utrzymania uwagi i zmniejszyła liczbę błędów w testach uwagi podzielonej. Wyniki sugerują, że cytykolina wspiera przetwarzanie poznawcze bez typowej stymulacji. McGlade i wsp. 2012↗
Pamięć u osób starszych
12-tygodniowa suplementacja cytykoliną poprawiła pamięć słowną i spostrzeżeniową u zdrowych osób w wieku 50–85 lat. Efekt wiąże się ze wsparciem syntezy fosfatydylocholiny i acetylocholiny, neuroprzekaźnika kluczowego dla uczenia się. Nakazaki i wsp. 2021↗
Powyższe badania dotyczą pojedynczych składników i nie stanowią porady medycznej ani obietnicy działania dla konkretnej osoby. STREAK System nie jest wyrobem leczniczym. Przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki lub masz zdiagnozowane schorzenia.
Nie pamiętasz? Nie działasz.
Suplementy działają, gdy są brane systematycznie. Pomijanie dni, nieregularne godziny i brak kontekstu to najczęstsze przyczyny, dla których kreatyna czy TMG nie pokazują pełni efektów.
Plan dawek zsynchronizowany z dniami treningowymi i przerwami. W dni nietreningowe TMG również najlepiej brać przed południem.
Ustawiasz godzinę, a aplikacja przypomina o saszetce. Dla TMG rekomendujemy poranne lub przedpołudniowe godziny.
Jedna saszetka do portfela lub koszulki. W biurze lub szatni rozpuść w wodzie — bez dużego opakowania, bez miarek.
Inteligentna subskrypcja.
Pełna kontrola.
Jedna saszetka dziennie: Creapure® 5 g, TMG 2,5 g i cytykolina 300 mg. Porę przyjęcia wybierasz dowolnie. Wszystko, czego potrzebujesz, jest jedno tapnięcie dalej.
Wyjeżdżasz? Wstrzymaj dostawę jednym tapnięciem. Bez maili, bez infolinii.
Zmień częstotliwość lub ilość saszetek w dowolnym momencie cyklu.
Dokładny dzień, zero ślepych przesyłek. Synchronizacja z kalendarzem.
iOS i Android. Subskrypcja, historia treningów i przypomnienia w jednym miejscu.
Zarezerwuj swoje miejsce.
Zarezerwuj miejsce w pierwszej, zamkniętej edycji. Wypełnij krótką Diagnostykę Nawyków i zgarnij 10% zniżki na start.
4 pytania · 60 sekund · Bez spamu